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世俱杯半决赛，切尔西vs弗鲁米嫩塞。凭借若昂-佩德罗的梅开二度，切尔西2-0淘汰对手，率先闯入决赛！这场胜利，意味着切尔😉西拿到3000万美元的🏷晋级奖金，世俱杯总奖金破1亿美元。

9号中锋德拉普停🐙赛，尼古拉斯-杰克逊的射术欠佳🍞，谁来担🏪任切尔西中锋？马雷斯卡让若昂-佩德罗首发。23岁的巴西前锋，第1次代表蓝军🥁先发上阵。大都会球场的70556名观众，见证若昂-佩德罗的表演。

何为天降奇兵？若昂-佩德罗用实际行动给出答案。

第18分钟，内托的传中被解围🅰，禁区之外，若昂-佩德罗抽出世界波，切尔西1-0领先！

若昂-佩德🦏罗举起双手，拒绝庆祝，以表达对老🐜多家的尊重。一旁的队友倒🍕是看愣了：佩德罗-内托双手抱头，盯🥠着打进世界波的若昂-佩德罗，一脸的不可思🔁议。切尔西的5500万英镑先生，原来这么强！

第56分钟，若昂-佩德罗📊上演个人秀，左路带球杀⚫入禁区，起脚爆射破门，一气呵成，潇洒灵动，充满美感。

若昂-佩德罗🎯依旧是双手合十，拒绝庆祝。不过，切尔西队友乐✨翻天，队长🎨恩佐冲到若昂-佩德罗的背上，众队友也是高举双臂、鼓掌叫好。

只踢了60分钟，若昂-佩德罗就被换下。最后接近40分钟时间，杰克逊、恩昆库接✍二连三挥霍机会，没有对比就🐗没有伤害，这衬托出若昂-佩德🐰罗梅开二度的重要性。

这是若昂-佩德罗的演出：第1次切尔西先发，梅开二度好戏，展现出对弗鲁🐠米嫩塞的尊重。DAZN感叹：向这位23岁的巴西前锋😦鞠躬致敬！

对切尔西来说，若昂-佩⚫德罗就是天降奇兵。6月份切🐖尔西出征世俱杯，大👿名单中没有若昂-佩德罗的名字。7月2日，切尔西官宣若昂-佩德罗加盟，转会费5500万英镑（7450万美元）。23岁的🐜巴西前锋火速驰援，1/4决赛对阵帕尔梅🌥拉斯替补出场30分钟，本场半决赛首发，56分钟2球立下奇功！

切尔西打进Ⓜ决赛，拿到3000万美元的晋级奖金。毫无悬念，若昂-佩德罗当选本🚒场比赛MVP。如果没有若昂-佩德罗的2脚世界波，谁输谁赢还很难说。1场赚回3000万美元，若昂-佩德罗演绎世俱杯的☝奇兵故事。

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“健康体重管💃理需要面向全人群、全社会⏰和全生命周期。”在8月16日至17日举办的🚗第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大会🐀执行主席、中国医学科学院北京协和🗼医院临床营养科主任医师陈🚖伟如是说。　　近年来，全球超重和💇肥胖率快速增长。我国国家卫生🚜健康委发布的《肥胖症诊疗指😿南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为我🕔国重大🏹公共卫生问题。根据《中国居民营🌒养与慢性🔣病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖症患🔈病率达16.4%，在6-17岁的儿童青👌少年中，超重率和肥胖症患病🔂率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担🤘研究显示，超重和肥🛰胖症导致的死亡💜在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全面重🌇视肥胖症管理的元年，相继出台🥥了一系列政策举措。体重管理是🍂承载着全📊民健康的大命题，我们呼吁公众以科🚎学态🚔度正视肥胖问题，将科学体重管💞理理念融💮入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超重和肥胖的✈控制，现在主要讲体🍙重管理。”在第🍵四届中国肥胖大会主旨演讲中，中国工程🈴院院士、国家食🎲品安全风险评估🖼中心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病🎽防控的关口前移，也是对科学理性健🐷康管理的呼唤。　　在“医学营养🦗体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导🎪致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病🚎罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个涉🎤及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免🐠疫乃至基因表达的复杂过程。肥胖的原因🏘有吃动失衡，实质是进化惯🤗性和致肥环🛡境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现🧘代人普遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都🐪能形成适合自身的膳食模式，核心在于食物🐒种类、数量和比🍨例的平衡。但如今许多人的🔈不良饮食习惯常🚗造成食物的过量摄入📒。　　除了饮食，运动的缺失也是💤肥胖的重要推手。过🛬去农村劳作人群日均步数往往超🗽过1万，而现代都🌉市上班族大多每天只👋有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机能📖下降。　　在陈君石看来，落实体重管理行动，手术📗和药物是必要的，但这主要针🖥对严重肥胖和体重控制🐝不好的人群。体重管理的主要💚力量必须🏕放在预防体重超标上，需要科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要落实在日🍄常点滴中。“心理-饮食-运动”是🌠体重管理的长效机制。少买不🎓必要的食物、规律🧜适度地运动、保持心理平衡，才能真正走出肥🐍胖困境，维持健康体重。　　体重管理还需识🍨别心理需求　　肥胖不♐仅关乎饮食与运动，还和💴心理与行为模式密切相关。　　“在多学科门🔭诊我们发现，目前肥🗒胖人群的心理问题🤵也越来越多。”四川大学华西医院💯胃肠外科教授陈👓亿在接受中青报·中青网记者😚采访时说，“肥胖人群在🐖很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注他🗃们的心理健康。”　　北京大学第🦄六医院临床研究室主📜任王华丽📶在第四届中国肥⛓胖大会上分享时说，心理学研究🅾表明，肥胖患🕥者往往难以区分生📂理上的饥饿感与心理上的情🤼绪需求，这种紊乱会导🎏致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小🧡朋友去了外地，想家了，他可能首先想🔊到妈妈，接着想到以前🍙好吃的食物。他可能会🔸买一堆好吃的，发现吃东西的🌟时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅🏸满足能量需求，也会影🎟响神经递质水平，进而🅿缓解不良情绪。这时，情绪的缓解💌和进食之间的反馈不断强😶化，时间久了就有可🏯能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良🥣好的情感支持🗳或依恋关系，可能使个🎱体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求误🐸认为是饥饿感。此外，有些人进食更多依😎赖外🍱部环境的刺激，而不是身体的🅰真实信号，例如因🔁为无聊或环🗾境提示而进食。肥胖人群往🥚往存在饥饿感和🛵饱腹感的识别紊乱，且易受外部🏾环境和内在情绪影响。这不仅容易导致暴😼食、肥胖，也可能走向另一✅个极端——厌食症。　　“如果孩子在成❎长过⏩程中缺乏安全感和情感支持，更容易在未🔂来形成情绪与进食🛫混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关🗳注孩子的心理需求和情绪调节能🕳力。　　在临床研究中，肥胖患者🈸还容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至😐会通过身体症状来表⬆达情绪困扰。患者🤗产生的负性体验会进一步加剧🚞不良饮食行为和👬肥胖。　　如何打破这种循环？王华丽指出，目前🔄指南推荐的一种方式是认知😴行为干预。通过帮助患者识🔵别消极想法、区分🎏情绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合🌝合理饮食、体育锻炼🤳和健康教育，逐🌑步改变不良行为模式。同时，来自家庭和互助♍团队的情感支🙎持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干👈预对肥胖的改善是双📪向的：不仅有助💑于体重下降，也能提升患✌者的自尊、生活🕰质量和心理健康状态。同时，积极的心理✳变化会进一步🐃促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通过心理🃏学方式，帮助这些🦁人认识到🛃自己的心理需求和生理需求，提高体重管理的🎄效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起　　“生活方式💣干预是肥胖管理的基石，不仅能有😰效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升🗺心理健康和生活质量，为全民健康提🧓供长期保障。”中国医学科学院🔉北京🕢协和医院临床营➕养科医生李海龙表示，肥胖治疗路径中，生活方🌫式干预是首要措施。即使在药❌物或减重手术介入后，科学饮食🚨和规律运动依😉然是长期维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水化合🐳物饮食、低脂饮食、间歇性进🧗食等多种方案，都能在🎑不同人群中发挥作用。比如🈷提高蛋白质比例可以增加饱🧣腹感，改善减重过程🔍中的依从性；低脂饮🗨食则能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常🐯见的辅助方式，可以帮助减少饥🍉饿感并控制🥁热量摄入。李海龙提醒，代餐🕣不宜长期完全替代正餐，否则可能影响依从🏇性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人每周🚄至少进行150分钟中等强度✨或75分钟高强度有😠氧运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制📅定运动处方时，需要考虑🎎患者的关节情况、并发症和用⬛药情况，确保安全性优🅿先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版【无码重制🐛技术探秘】《bt种子修🥤改器教程》目前在正片内😤被列入“争议剧目”标签，该片聚焦bt种子.搜索🚃行业诈骗链条，以纪录片🦕镜头深入反映平台审核🕳漏洞，解决方案✏专栏也已转发评论文章⭕。中新社北京8月22日电 (记者 刘亮)据中国工业和信息化部22日消息，中国电器电🍮子产品有害物质管控领🏧域首个强制🚲性国家标准《电器电子📭产品有害物质限制🚂使用要求》近日经国家标准化管🏄理委😤员会批准发布，将于2027年8月1日正式实施。　　电👣器电子产品量大面广，是日常生产生❓活中必不可少的👷工业产品。针对电器电❇子产品开展重金🦍属和持久性有📉机污染物等有害物质管控👪是国际社会的共识。2000年以来，欧盟、美国、日本等💯经济体相继发布电😑器电子产品有害物质♒限制使用法规。　　中国于2006年发布《电子信息🕟产品污染控制管理办法》，开始📟对电子信息类产品有害物质进⛳行管控。本次强制👋性国家标⬇准的出台对于加大电器🎻电子产品有害物质管控的😒监管力度具有🥐重要意义，标志着中国在电🍺器电子产💅品有害物质管控领域迈📜出新步伐。　　本次标准明确管控🥎电器⛹电子产品中可能含有的10种对♿人体健康和环境有毒🎊有害的化学物质，包括铅、汞、镉、六价铬等4种重金属元🛒素和多溴联苯、多溴二苯醚、4种邻苯二甲酸酯类⏱物质等6种持久性有机污染🎛物，对各有害物质🚼的含量提出了🚦强制性要求。标准的🐼出台有利于推动电器🏙电子产🚂品生产企业加强有害物质减量🚾和替代，构建并升级📈产品绿色供应链，不断提高有👄害物质管控水平，助力消费🏎者健康保护和环境风险管控。　　同时，标准所管控的有害🌊物质种类、限量♉要求及检测方法与👼国际通行规定基本一致，有利于推动中📽国电器电子产品有害物🚀质管控与国际全面接轨，为电器电子产品🌜的国际🍚贸易提供便利。(完)论坛曝光：小早川怜子与网红💻在酒店拍摄全过程。中新网杭州8月22日电(曹丹)8月22日，暑假临近尾声，一场以“探寻抗战记忆 传承红色基因”为主题的讲座在⚫浙江省档案馆举行。作家袁敏与300余名小学🕤生及家长面对面，讲述了自己的母亲——“三小姐”董静之🎞在抗日战争期间的英勇事迹，带领孩子🏐们走进一段惊心动🦊魄的谍战故事。8月22日，主题讲座现场。(主办方供图)　　1921年，董静之出生于浙江🐥省绍兴市赫赫有名的“董久大”工商🏣大地主家庭，人称“三小姐”。她本可安享优渥生🏮活，却毅然选择求学🐗之路。她在渔家渡🎗小学求学期间接触到🥁共产主义思想，经党🚖组织考验后成为一名地下共🛎产党员。　　“母亲会🔞将情报藏在雪花膏瓶夹层、掏空的伞柄内，甚✈至编进发辫里。”袁敏动情地说。　　这位出身富裕的“三小姐”，多😴次往返于绍兴与四🔜明山根据地传递情报，面对盘问从容不🏰迫，以智慧🏧与勇气一次次化险为夷。“三小姐” 董静之照片。(资料图，袁敏提供)　　1944年秋，7张良民证将董静🚈之推向🗨危险边缘。　　当时🍌潜伏人员失联，事关7位同志性命🐆的良民证亟待转移。虽已遭全城通缉且🚇调离绍兴，董静之仍主动🏙请缨。她刮改🕢自己的良民证，化名“黄华英”，用辣椒🕷水染红双眼伪装病患，冒险进城🧙取回证件。　　返程途中，她将良民证藏🦗于月经带中，巧遇伪🈺军头目家眷。当搜查的女伪军🌪触到硬物厉😉声质问时，董静之🧠镇定反问：“你说呢？你不是女人吗？”千钧一发之际，她借伪军家眷📘之势成功脱身，最终安全返回四明山🔴根据地。　　“孩子们，你们了解哪些抗😱战故事？”“如果🙈让你们以心中的抗⤵战英雄为题，想写谁？”袁敏🛀以提问形式与孩子们互动，“刘胡兰”“赵一曼”“王二小”等英雄名字🚙在孩子之间此起彼伏。　　袁敏表示，希望通过🥪讲述母亲的故事，让孩子🥒们在历史故事中了解更多🐫革命先辈的初心🎠与担当，明白如今的幸福生活📛来之不易。　　据悉，浙江省档案馆后🎧续还将推出更多⭐红色主题教育，让更多青少年👕在历史浸润中汲取成👜长力量。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 小川奈美）